Les obsessions prenaient toute la place

Les souvenirs du passé tournaient en boucle dans ma tête, ainsi que des inquiétudes concernant le futur. Ces obsessions prenaient toute la place. Mes capacités intellectuelles avaient diminué : il m’était devenu très difficile de lire, de trouver des mots, de me rappeler des prénoms… J’avais beaucoup de mal à rester concentrée sur des conversations entre amies ou des activités qui avant me semblaient tellement simples et faciles.

C’était terriblement angoissant. Cela m’aide de voir qu’en Dépressifs Anonymes plusieurs d’entre nous rencontrent ce
problème. Ce n’est pas ma faute, je suis dépressive. Ce qui m’a beaucoup frappé, c’est qu’en revanche les activités manuelles simples me sont devenues ressourçantes et apaisantes.