Partages

J’ai toujours eu du mal à me lever le matin pour aller travailler et la dépression n’a pas arrangé les choses. Les journées de travail me semblaient très longues et je terminais ma journée épuisée. Il fallait me reposer et repartir le lendemain matin.

J’ai toujours dormi facilement et beaucoup. Et puis un jour, j’ai commencé à avoir du mal à m’endormir, à dormir de moins en moins.

Avant, j’étais très active. J’ai toujours eu un tempérament anxieux mais j’avais beaucoup d’activités et je me suis longuement occupée de mon mari malade.

Le sentiment de solitude m’accompagnait depuis très longtemps mais avec les années, il devenait de plus en plus présent et me faisait de plus en plus souffrir.

Je ne voyais que le mauvais côté des choses. Je voyais le verre à moitié vide, jamais à moitié plein : j’étais pessimiste sur tout : le monde qui nous entoure, le futur et moi-même.

Mon parcours de rétablissement a débuté en Alcooliques Anonymes en 2011, pour un problème bien identifié : ma dépendance à l’alcool.

Au fil des réunions je me suis identifiée aux amis au travers des partages. Mais moi en plus, je m’anesthésiais avec l’alcool. Celui-ci faisait partie de ma vie au quotidien.

J’ai commencé à manger parce que je m’ennuyais, que j’étais triste, que je me sentais seule et abandonnée et que cela faisait du bien, me réconfortait.

A 20 ans j’avais des phases d’euphories, durant lesquels je débordais d’énergie.