Témoignages

J’ai rejoint les Dépressifs Anonymes il y a maintenant 2 ans. Cela faisait alors 8 ans que je voyais une psychologue, que j’avais commencé à voir car j’avais « tout pour être heureuse » mais je n’étais « pas heureuse ». J’étais en effet entourée (famille, copain, amis), j’avais la santé, un toit, un boulot et pourtant je me […]

Il y a un avant et un après DA. Pendant des années, j’ai eu du mal à trouver ma place et à maintenir un équilibre intérieur. Professionnellement, j’ai accumulé les démissions. Après un énième burn-out, combiné au décès d’un proche, j’ai sombré. Moi qui étais incapable de m’écouter et de faire une pause, la vie […]

Avant de craquer complètement et de tomber dans la dépression, j’étais quelqu’un de très actif, menant boulot, vie familiale, vie amicale de front et à fond, et cela depuis de très nombreuses années. Objectivement, j’avais tout pour être heureuse : vie de couple, enfants, boulot, amies, santé. Le jour où je me suis effondrée, je […]

Mon histoire en Dépressifs Anonymes (DA) commence avant DA. La prise de conscience de ma dépression remonte au covid, aux divers confinements, couvre-feu, etc. Pendant cette période je n’ai plus envie de rien, je ne fais plus vraiment rien depuis un moment. Ce qui occupe mes soirées en dehors du travail est mon addiction à […]

Avant de découvrir l’association DA, je suis passé par des moments très difficiles. J’estime n’avoir jamais été heureux et j’ai été élevé dans une famille où personne ne l’était réellement. Ma vie a longtemps été une suite d’échecs dans les relations amicales et sentimentales. J’ai voulu oublier inconsciemment ma détresse en me gavant de nourriture […]

J’ai assisté à ma première réunion des Dépressifs Anonymes lors d’un congrès annuel. C’est une amie qui m’a suggéré de venir. J’étais réticente. Je n’arrivais pas à m’approprier le mot dépression et pourtant je me suis tout de suite reconnue en entendant les personnes parler de leur maladie. J’ai donc laissé le mot dépression de […]

Entretien Amélie et Charlotte (prénoms d’emprunt). Parlez-nous de votre association ? Amélie. Je me suis remise d’une dépression en suivant les réunions des Alcooliques anonymes (AA). Cela m’a beaucoup aidé. Ça fait maintenant quinze ans que je suis dans le programme. Il y a quatre ans, avec des personnes de mon entourage, on s’est décidé […]

Entretien Marie et Emma (prénoms d’emprunt). Parlez-nous de votre parcours… Marie. Je suis arrivée dans le programme il y a quatre ans. Cela faisait de nombreuses années que je n’allais pas bien : une enfance compliquée, un divorce douloureux avec une garde d’enfants difficile. Il en était de même pour le travail. Une psychothérapie m’a […]

Maladie souvent méconnue, la dépression se soigne. Mais si les traitements médicamenteux aident à aller mieux, il est important pour les dépressifs de mettre des mots sur leur mal-être. Entretien Cathy et Monique (prénoms d’emprunt). Parlez-nous de votre parcours… Cathy. J’ai eu connaissance de l’association par une amie. Ça fait des années que je ne […]